Записи с меткой «Алан Уоллес»
Алан Уоллес проведет ретриты по однонаправленному сосредоточению (шаматхе) в Калмыкии и Подмосковье

Алан Уоллес — выдающийся учитель медитации, его двухмесячные ретриты по шаматхе пользуются огромной популярностью среди практикующих, а основанный им «Международный проект шаматха», поддержан Его Святейшеством Далай-ламой.
Практика шаматхи считается одним из важнейших видов буддийской медитации. Сам Алан Уоллес Прочитать остальную часть записи »







































































